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Comparador de tênis de corrida

98 modelos lançados entre 2023 e 2026, de 19 marcas, em 6 categorias. Toque num modelo pra ver a ficha técnica completa, ou selecione até 4 pra comparar peso, stack, drop, espuma, placa e preço lado a lado, com a fonte de cada dado.

98 modelos

Toque num modelo pra ver a ficha técnica; selecione até 4 pra comparar

Como escolher

As categorias, traduzidas

Rodagem diária

O cavalo de batalha da semana: confortável, durável e estável pra maior parte dos seus quilômetros. É o primeiro par de qualquer rotação.

Ritmo e tempo

Mais leve e reativo que o de rodagem, pra tiros, fartlek e treinos de limiar. Muitos usam placa de nylon ou composite no lugar do carbono.

Prova (super shoe)

Os super shoes: espuma PEBA, placa de carbono e stack no limite dos 40 mm da World Athletics. Feitos pra prova e pros treinos-chave, não pro dia a dia.

Amortecimento máximo

Stack alto e amortecimento generoso pra longões, recuperação e quem gosta de pisar macio. O peso extra importa menos em ritmo fácil.

Estabilidade

Suporte extra pra quem prona em excesso ou quer mais controle: trilhos de espuma firme, bases largas e geometrias que guiam a passada.

Trail

Solado com travas, proteção contra pedra e upper reforçado pra terra, pedra e montanha. Alguns já trazem placa e espuma de super shoe.

Perguntas frequentes

Sobre tênis de corrida

O que significa o drop de um tênis?

Drop é a diferença de altura da entressola entre o calcanhar e o antepé, em milímetros. Um drop alto (8 a 12 mm) alivia a panturrilha e o tendão de Aquiles; um drop baixo (0 a 6 mm) favorece aterrissagem mais próxima do meio do pé, mas exige adaptação gradual. Nenhum dos dois é melhor em absoluto: o corpo se adapta ao que você usa com consistência.

O que é stack height e por que virou assunto?

Stack height é a espessura total da entressola sob o pé, em milímetros. As espumas modernas (PEBA e derivadas) permitiram stacks de 40 mm que amortecem sem pesar, e a World Athletics limita a 40 mm o stack permitido em provas oficiais de rua. Por isso os super shoes de prova ficam colados nesse teto.

Preciso de um tênis com placa de carbono?

Só se você compete ou faz treinos de qualidade em ritmo forte. A placa de carbono junto de uma espuma reativa melhora a economia de corrida em ritmos rápidos, mas custa caro, dura menos e é instável em ritmo lento. A rotação clássica: um modelo de rodagem diária pro volume, e o de placa pra prova e treinos-chave.

De onde vêm os dados do comparador?

Peso, stack, drop, espuma, placa e preço foram compilados das páginas oficiais das marcas e de reviews independentes especializados (RunRepeat, Believe in the Run, Doctors of Running, Running Warehouse). Cada modelo traz as fontes linkadas na comparação. O peso é sempre do tamanho de referência indicado e varia conforme a numeração.

O comparador indica qual tênis eu devo comprar?

Ele organiza specs reais pra você decidir com contexto: peso, geometria, espuma, placa e preço lado a lado. A escolha certa depende do seu volume, ritmo, histórico de lesão e onde você corre. Se puder, experimente o modelo no pé antes de comprar.

Antes de comprar. As specs vêm dos fabricantes e de reviews independentes (fontes linkadas em cada modelo na comparação) e podem mudar entre versões e numerações. Os preços são apenas uma réplica do valor publicado pelas lojas na data da conferência: mudam todo dia, não são garantidos e não são oferta. O Darwin não vende tênis, não tem vínculo, comissão ou acordo com nenhuma loja ou marca listada, e não se responsabiliza pelo preço nem pela disponibilidade. A ferramenta existe pra organizar informação pública, a escolha (e a conferência final na loja) é sua.

Tênis novo merece um plano à altura.

O Darwin monta seu treino de corrida com técnica consagrada e carga calibrada semana a semana. O tênis você escolhe, a evolução a gente constrói junto.

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