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Comparador de whey protein
44 produtos de 28 marcas vendidas no Brasil, nacionais e importadas, ordenados por custo por grama de proteína (a partir de R$ 0,21). Toque num produto pra ver a ficha completa, ou selecione até 4 pra comparar tipo, dose, proteína, composição inteira, prós e contras e preço lado a lado, com a fonte oficial de cada dado.
Nenhum whey com esses filtros. Tente afrouxar a busca.
Comparação lado a lado
Cor por linha: melhor ao pior valor da seleção. Vale para custo por grama, proteína, concentração e a composição (menos carboidrato, açúcar, gordura e sódio é melhor).
A composição (calorias, carboidrato, açúcar, gordura e sódio) é por dose, lida da tabela nutricional oficial de cada produto; como as doses variam de 24 g a 50 g, compare junto com a linha Dose. Proteína por dose e tamanho da dose são do rótulo oficial. O custo por grama de proteína é o preço dividido pela proteína total do pote; usa o preço do fabricante (ou de revendedor no caso dos importados) em 09/07/2026, alguns em promoção, e muda com frequência. Concentração é a proteína por dose dividida pelo peso da dose. As cores mostram, em cada linha, do melhor ao pior valor da seleção. Custo por grama pressupõe que a proteína do rótulo é real: a Senacon suspendeu 48 marcas em 2024 por suspeita de fraude, então preço baixo demais é sinal para desconfiar, não para comemorar.
Como escolher
Os tipos de whey, traduzidos
Concentrado
70 a 80% de proteína por peso, com mais lactose e gordura. É o mais barato e o mais vendido. Resolve o ganho de massa do dia a dia pra maioria.
Isolado
Acima de 85% de proteína, com pouquíssima lactose e carboidrato. A escolha de intolerantes e de quem faz dieta restrita. Custa mais caro por grama.
Hidrolisado
Isolado pré-quebrado em fragmentos menores pra absorção mais rápida. O mais caro dos três, com ganho prático modesto pra maioria.
Blend
Mistura concentrado, isolado e hidrolisado no mesmo pote pra juntar custo e velocidade de absorção. Alguns ainda trazem vitaminas e minerais.
Perguntas frequentes
Sobre whey protein
O que é o custo por grama de proteína e por que ele importa?
É o preço do pote dividido pela proteína total que ele rende (número de doses vezes a proteína por dose). É a única medida justa de custo-benefício, porque neutraliza o tamanho do pote e o tamanho da dose. Dois potes com preços parecidos podem ter custo por grama bem diferente. No comparador, quanto menor esse número, mais proteína você leva por real.
Qual a diferença entre concentrado, isolado e hidrolisado?
O concentrado tem 70 a 80% de proteína por peso, mais lactose e gordura, e é o mais barato. O isolado passa de 85% de proteína com pouquíssima lactose e carboidrato, ideal para intolerantes e dietas restritas, e custa mais. O hidrolisado é isolado pré-quebrado para absorção mais rápida, o mais caro. O blend 3W mistura os três no mesmo pote. Para ganho de massa no dia a dia, o concentrado resolve.
O que deve ter na tabela nutricional de um whey?
Por dose, o rótulo traz valor energético (calorias), carboidratos e açúcares, proteínas, gorduras totais e saturadas e sódio, além do aminograma em alguns. É por isso que o comparador mostra a composição inteira, e não só a proteína: um concentrado pode ter de 2 a 16 gramas de carboidrato por dose dependendo da marca e do tamanho do scoop, o que muda a conta de quem controla carbo ou açúcar.
Whey mais barato por grama é sempre melhor?
Não. O custo por grama pressupõe que a proteína do rótulo é real, e nem sempre é. Em dezembro de 2024 a Senacon suspendeu a venda de 48 marcas por suspeita de amino spiking, a fraude de inflar o teor de proteína com aminoácidos baratos. Preço baixo demais é sinal para desconfiar. Vale olhar também carboidrato, açúcar e sódio por dose, que variam bastante entre marcas.
De onde vêm os dados do comparador?
Preço, dose, proteína por dose e a composição inteira foram coletados dos sites oficiais de cada fabricante em julho de 2026, lendo a tabela nutricional publicada ou a imagem do rótulo oficial. Cada produto traz a fonte linkada na comparação. Preço de e-commerce muda com frequência e alguns estavam em promoção, então trate os valores como uma fotografia, não como tabela fixa.
O comparador diz qual whey eu devo comprar?
Ele organiza dados reais para você decidir com contexto: tipo, dose, proteína, concentração, composição, custo por grama e fonte lado a lado. A escolha certa depende do seu objetivo, orçamento, tolerância a lactose e preferência de sabor. O Darwin não vende suplemento nem tem acordo com marca.
Antes de comprar. Preço, dose, proteína e composição vêm dos sites oficiais dos fabricantes (fontes linkadas em cada produto na comparação) e foram coletados em julho de 2026. Preço de e-commerce muda com frequência e alguns estavam em promoção. O Darwin não vende suplemento nem tem acordo com marca: a ferramenta existe pra organizar a informação, a escolha é sua. Whey é alimento, não medicamento; em caso de restrição, fale com um nutricionista.
Proteína certa merece um treino à altura.
O Darwin calibra treino e nutrição com técnica consagrada e carga semana a semana. O whey você escolhe, a evolução a gente constrói junto.
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