Funcionalidades
Entrenamiento, alimentación y progreso en la misma app.
Crea y sigue tu plan de entrenamiento, registra la alimentación y mira tus datos en un solo lugar. Explora las herramientas disponibles en la app.
La planificación del entrenamiento, las metas de carbohidrato, las zonas de esfuerzo y la estimación de fuerza usan reglas definidas. La app también usa IA para recetas, conversaciones, análisis de fotos y lectura de planes importados; ella no inventa tu entrenamiento.
El plan alimentario individualizado es atribución del nutricionista, conforme a la Ley 8.234/91. Darwin ayuda a acompañar información y sugerencias; la prescripción es del profesional.
Las pantallas son capturas reales de la aplicación hechas en septiembre de 2026 y documentan el producto en esa fecha.
Tu entrenamiento, a tu manera
Monta entrenamientos para diferentes modalidades y elige cuánto quieres ajustar del plan.
- Tres modos de montar el plan: Simple (1 clic), Detallado o Manual.
- Registra series, carga, percepción de esfuerzo (RPE), superseries y récords.
- Sigue una estimación de fuerza (E1RM) sin probar tu carga máxima.
- Importa el plan de tu entrenador por foto o PDF y la app opera sobre él.
Nutrición que acompaña el entrenamiento
En los días de entrenamiento intenso, las metas de calorías y nutrientes consideran la carga registrada. Darwin ayuda a acompañar; la prescripción individualizada es del nutricionista.
- Las metas de alimentación antes y después del entrenamiento consideran el esfuerzo registrado.
- Base de alimentos de Brasil (TACO).
- Registra por texto, foto o voz; el análisis de imagen estima el plato.
- Despensa, receta y lista de compras a partir de lo que tienes en casa.
Sigue tu evolución
Mira tendencias de entrenamiento, fatiga y recuperación; acompaña cambios en el cuerpo con medidas y fotos.
- Sigue la carga de largo y corto plazo y el equilibrio entre ellas en un solo gráfico.
- Composición corporal estimada por foto.
- Acompaña medidas registradas en un histórico preservado.
- Fotografía un laudo de bioimpedancia para que la app organice los números.
Una respuesta que considera tu entrenamiento
El Coach lee la sesión que acabas de hacer y responde sobre ella: para qué sirvió, y qué hacer ahora. No es un chat genérico que pregunta todo de nuevo.
- La respuesta cita la sesión real: modalidad, foco y el objetivo que declaraste.
- La pregunta se envía al coach de la modalidad más relacionada.
- Orientación de comida e hidratación amarrada a la carga de la sesión.
- La captura de arriba es una conversación real de la app, no una maqueta.
Y todavía tiene todo esto
Running con GPS
Graba ruta, distancia, pace y parciales por kilómetro con el GPS del celular.
Strava y Garmin
Importa actividades y envía el entrenamiento del día al reloj.
Coach por modalidad
Conversación que considera tu histórico y envía la pregunta al coach más relacionado con el deporte.
Feed, ranking y logros
Comparte registros de entrenamiento, sigue la carga semanal y mira XP, logros y racha de actividad.
Calculadoras
IMC, macros, pace y triatlón, sin registro, para resolver la duda en el momento.
Acompañamiento de la fatiga
Consulta carga de entrenamiento, sueño y percepción de esfuerzo para hablar de recuperación con tu profesional.
¿Eres coach, nutricionista, gimnasio o assessoria?
En Darwin, organizas planes por modalidad, sigues la carga registrada por los alumnos y puedes ser encontrado por nuevos atletas.
Ver Darwin para profesionalesOrganiza tus próximos entrenamientos en Darwin.
Manifiesta interés en el preview para saber cuándo estarán disponibles las herramientas de entrenamiento y alimentación.
Solicitar preview para atletas