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Capacidad · Darwin

¿Cómo organiza Darwin mi plan de entrenamiento?

Informa tu deporte, tu disponibilidad y tu objetivo. Darwin organiza el ciclo y reúne el plan semanal en la pestaña Entrenamiento, con la rutina del día, la biblioteca de ejercicios y la opción de empezar otro plan cuando éste termine.

Registro visual

Pestaña Entrenamiento de Darwin con la rutina semanal activa y la opción de crear otro plan

Pestaña Entrenamiento de Darwin con la rutina semanal activa y la opción de crear otro plan
Captura de referencia hecha el 22 de agosto de 2026, en un celular: muestra una rutina semanal activa en la pestaña Entrenamiento. La pantalla puede haber cambiado desde esa fecha.

Contexto y límites

La periodización no la genera libremente el chat

El plan organiza las sesiones a lo largo de un ciclo de entrenamiento. El chat no inventa una rutina distinta en cada conversación: el plan sigue la estructura del ciclo que montaste.

Respuestas directas

Preguntas frecuentes

Uso de esta capacidad

¿Cómo monta Darwin el plan de entrenamiento?

Informa tu deporte, disponibilidad y objetivo. Darwin organiza el ciclo y reúne el plan semanal en la pestaña Entrenamiento cuando queda listo.

¿El plan queda solo en PDF o se puede usar dentro de la app?

Queda dentro de la app. En la pestaña Entrenamiento, puedes consultar la rutina de la semana, abrir cada entrenamiento del día y empezar otro plan cuando termine el ciclo.

¿Necesito aceptar los términos antes de crear un plan?

Sí. Antes de crear el plan, necesitas aceptar los términos de uso y la política de privacidad, además de confirmar que tienes edad para usar el servicio.

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