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Carnes e derivados

Carne bovina patinho grelhado

Segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil, cada 100 g de carne bovina patinho grelhado tem 219 kcal, 35.9 g de proteína, 0 g de carboidrato, 7.3 g de gordura e 0 g de fibra.

219 kcal
35.9g Proteína
0g Carboidrato
7.3g Gordura
0g Fibra

Por 100 g, segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Na porção usual

Numa porção usual de 100 g (100g), carne bovina patinho grelhado tem:

  • 219 kcal
  • 35.9 g de proteína
  • 0 g de carboidrato
  • 7.3 g de gordura
  • 0 g de fibra

Recalculado a partir dos valores por 100 g da TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

O que este alimento carrega

  • Fonte de proteína: 35.9 g por 100 g.
  • Fonte de ferro: 3 mg por 100 g.
  • Fonte de potássio: 356 mg por 100 g.

A TACO não registra teor relevante de vitamina C, vitamina A, folato, vitamina B12 para este alimento (valor 0 na tabela).

Comparação com carnes e derivados

Carne bovina patinho grelhado é o em proteína entre os 24 alimentos de carnes e derivados nesta base, calculado pela TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Alimento kcal Proteína (g) Carboidrato (g) Fibra (g)

Valores por 100 g, TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil. Clique num cabeçalho pra ordenar.

Micronutrientes (por 100 g)

Cálcio 4 mg
Ferro 3 mg
Sódio 47 mg
Potássio 356 mg
Zinco 6.1 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina A (RAE) 0 mcg
Folato 0 mcg
Vitamina B12 0 mcg
Magnésio 28 mg
Fósforo 225 mg

Fonte: TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil, via base de dados do Darwin.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem carne bovina patinho grelhado?

Carne bovina patinho grelhado tem 219 kcal por 100 g. Numa porção usual de 100 g (100g), são 219 kcal, segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Carne bovina patinho grelhado tem quanta proteína?

Carne bovina patinho grelhado tem 35.9 g de proteína por 100 g, segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Carne bovina patinho grelhado tem vitamina C?

Não: a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil não registra teor de vitamina C, vitamina A, folato, vitamina B12 para carne bovina patinho grelhado (valor 0 na tabela).

Alimentos como carne bovina patinho grelhado costumam entrar na conta de proteína do dia. O Darwin guarda esse registro no histórico, sem misturar com recomendação de quantidade. Quanto comer e com que frequência é avaliação de nutricionista ou treinador, não do aplicativo.