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Verduras, hortaliças e derivados

Pimentão vermelho

Segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil, cada 100 g de pimentão vermelho tem 26 kcal, 1 g de proteína, 6 g de carboidrato, 0.3 g de gordura e 2 g de fibra.

26 kcal
1g Proteína
6g Carboidrato
0.3g Gordura
2g Fibra

Por 100 g, segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Na porção usual

Numa porção usual de 100 g (100g), pimentão vermelho tem:

  • 26 kcal
  • 1 g de proteína
  • 6 g de carboidrato
  • 0.3 g de gordura
  • 2 g de fibra

Recalculado a partir dos valores por 100 g da TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

A TACO não registra teor relevante de vitamina A, vitamina B12 para este alimento (valor 0 na tabela).

Comparação com verduras, hortaliças e derivados

Pimentão vermelho é o 13º em fibra entre os 25 alimentos de verduras, hortaliças e derivados nesta base, calculado pela TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Alimento kcal Proteína (g) Carboidrato (g) Fibra (g)

Valores por 100 g, TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil. Clique num cabeçalho pra ordenar.

Micronutrientes (por 100 g)

Cálcio 11 mg
Ferro 0.5 mg
Sódio 4 mg
Potássio 212 mg
Zinco 0.2 mg
Vitamina C 190 mg
Vitamina A (RAE) 0 mcg
Folato 157 mcg
Vitamina B12 0 mcg
Magnésio 11 mg
Fósforo 26 mg

Fonte: TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil, via base de dados do Darwin.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem pimentão vermelho?

Pimentão vermelho tem 26 kcal por 100 g. Numa porção usual de 100 g (100g), são 26 kcal, segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Pimentão vermelho tem quanta proteína?

Pimentão vermelho tem 1 g de proteína por 100 g, segundo a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil.

Pimentão vermelho tem vitamina C?

Não: a TACO, NEPA/Unicamp, 4ª edição, Campinas, São Paulo, Brasil não registra teor de vitamina A, vitamina B12 para pimentão vermelho (valor 0 na tabela).

Pimentão vermelho entra na rotina de quem acompanha fibra e variação de vegetais e frutas ao longo da semana. O Darwin mantém esse histórico registrado; a orientação de quantidade fica com nutricionista ou treinador.